梦中梦是正常现象，而个别人可以有7层梦中梦，就是醒7次才回到现实。
梦中梦是一种常见现象，几乎每个人都经历过，只是大多都忘记了而已。
这种梦要看梦中的具体情况才能解答，同时说明你的睡眠质量不高，需要提高睡眠质量了。
