就是梦里面很有压迫感，感觉有人在议论我，在看着我，然后我发现我在床上动不了，鬼压床然后挣扎了很久醒过来，然后感觉自己还在做梦抽自己耳光，不疼，确实在做梦
梦境解析：
首先，在梦境中那种被人议论、看着的感觉，往往象征着你在现实生活里潜意识里对他人评价的在意以及对社交环境中自身形象的担忧。也许你近期在生活中经历了一些场合，像是在工作场合做了汇报后担心同事们私下的看法，或者在社交聚会里说了某些话后害怕别人异样的眼光，这种对他人是否认可、接纳自己的不确定感，就通过梦里有人议论、注视自己的场景呈现了出来。而出现鬼压床，也就是在床上动不了的情况，通常代表着你在现实中面临着一些让你感到无力、难以挣脱的束缚或压力，可能是工作上的任务堆积如山，你想努力推进却感觉被困住，又或许是生活里一些复杂的人际关系问题，你试图去改变现状却觉得有心无力，这种被困住、无法行动的状态反映出你内心的无奈与挣扎。
挣扎很久后醒过来，却感觉自己还在做梦，甚至抽自己耳光都不疼，依然处于虚幻的梦境状态，这体现出你当下处于一种迷茫且混乱的心理状态，现实中的压力和对自我状态的不确定，让你仿佛陷入了一种分不清梦境与现实的迷雾之中，难以真正摆脱那种压迫感和无力感，即便好像已经醒来，可那种被梦境困扰的感觉依旧萦绕心头，显示出你内心深处对摆脱这些烦恼、回归正常生活状态有着急切的渴望，但又一时找不到明确的出口，处于既想逃离困境，又因深陷其中而迷茫困惑的复杂心境。
其次，从心理角度剖析，此梦境体现了你当下处于焦虑、无助且有些恐慌的心理状态。焦虑源于对他人评价的过度在意，担心自己在他人眼中不够好，会影响到自己的生活、工作等方面，同时也来自于现实中那些难以解决的压力，害怕它们一直束缚着自己，无法取得突破；无助是因为面对这些外界的议论和自身被困的状况，感觉自己没有足够的办法去改变，只能被动地承受，像陷入泥沼般越挣扎越无力；恐慌则表现在分不清现实和梦境的迷茫中，那种对未知、对自己是否真的能摆脱困境的不确定感，让身体和内心都生出害怕的情绪，害怕一直被这种糟糕的状态影响，失去对生活的掌控力。